[笔趣777]:biqu777.CoM 超级好记!

不过每个人都没有放弃,咬着牙死死加持了下来,最终在时间结束前,终于完成了训练任务。

“很好,现在可以休息十分钟,然后继续训练。”秦渊看着众人道。“

“是!”

众人有些虚弱的应了一声,然后极为吃力的从河水里爬了出来,躺在岸上大口大口的呼吸着新鲜的空气。

“我去,累死了,如果再多训练一会,我感觉自己就真的要被河水给冲走了。”翟清声音显得有些模糊,脸色煞白无比。

“这种训练方式,我以前根本就没有听说过,也不知道教官是怎么想出来的。”程成喘着粗气道。

“不过话说会来,我感觉这种训练方式虽然危险一点,但效果确实不错,不仅可以锻炼体能,还能训练我们的平衡感,以后在遇到这种情况,也会刚加游刃有余。

“话是这么说,可是这种训练真的很累啊,也不知道我还能坚持多久。”郑前一脸苦笑道。

“别想那么多了,还是赶紧休息吧,我们的时间并不多,禁不起浪费的。”张奇看着几人提醒道。

苏战几人微微颔首,不再开口说话,开始专心恢复着体能。

几分钟后,秦渊看着几人,大声宣布道:“现在开始,继续训练,依旧是下河做深蹲,这次的数量为六百个,一个小时内完成。

听到教官的宣布,众人对视一眼,都看到了对方脸上的苦笑,但还是咬着牙应了一声,深吸一口气后,直接跳进河水里,继续着今天的训练任务。

𝘽  𝓲  𝑄𝓊𝟕𝟕𝟕.𝒞o  Ⓜ

本章未完,请点击下一页继续阅读

都市小说小说相关阅读More+

我是神豪每个城市都有我的产业

梁启文

婿欲

丁言俯语

沈青檀赵颐

全文免费阅读

重活之不做乖乖女

晓晓爱吃鱼

惹她干嘛?她可是天道亲闺女!

旧人辞

大明:我在明朝当县令

钩鱼王