[笔趣777]:biqu777.CoM 超级好记!

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松弛感不是放弃规划,随遇而安带来的瞬间爽感。而是想的明白心里有底,允许一切发生的向上托举。想的明白心里有底,善意的反面不光是恶意还有无意

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松弛感的来源是:对于当下生活,和目标的控制感。把人生路上的坎看成一个烂发型,头发总会长回来。不是头发的错,可以开玩笑地展示烂发型,让这一切过去

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用专注力克服紧张。把注意力集中在如何破局上,而不要集中在当下的恐惧上。把紧张当做自己的兴奋源,犯错不可怕。犯错后的态度如何调整改正,才最能体现个人能力

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